Serat adalah komponen penting dalam makanan yang sering kali diabaikan. Padahal, serat memiliki peran besar dalam menjaga sistem pencernaan agar berfungsi dengan baik. Serat membantu […]
Baca selengkapnyaKategori: Pentingnya Serat untuk Kesehatan Pencernaan
Kategori ini membahas mengapa serat sangat penting bagi tubuh, khususnya dalam menjaga kesehatan sistem pencernaan, serta bagaimana serat bekerja di dalam usus.